外汇在工作日从不睡觉，但它肯定会打盹。
四个时段
| 时段 | 当地时间 | 性格 |
|---|---|---|
| 悉尼 | 悉尼 07:00–16:00 | 周一开局，睡眼惺忪 |
| 东京 | 东京 09:00–18:00 | 日元货币对醒来，区间形成 |
| 伦敦 | 伦敦 08:00–17:00 | 重量级选手：成交量最大 |
| 纽约 | 纽约 08:00–17:00 | 上午 8:30 美国数据，黄金狂飙 |
黄金重叠时段
当伦敦和纽约同时开市（大约纽约时间上午 8:00 到中午），流动性达到顶峰。点差最窄，当天最大的行情常在这时出现。
Wick 说
高手做法：交易那些货币正醒着的货币对。伦敦时段做英镑，东京时段做日元，纽约时段做美元和黄金。
什么时候避开
- 纽约时间下午 5:00 左右，每日展期：点差暴涨。
- 纽约周五下午：周末前流动性枯竭。
- 周日开盘：价格可能相对周五收盘跳空。
高手提示
美国、英国、欧洲和澳大利亚调整时钟的日期各不相同。我们的实时市场时间工具会按你的时区帮你算好。
本课要点
- 交易周从纽约时间周日下午 5 点到周五下午 5 点。
- 伦敦是最大的时段；伦敦 + 纽约重叠是最繁忙的时段。
- 如果你讨厌意外，就避开展期和周日开盘。