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第 12 级 · 第 7/12 课

制定你的交易计划

把规则写下来,别让情绪替你写。

阅读 5 分钟+10 XP更新于 2026年11月

交易计划是一套你在每笔交易之前、期间和之后都要遵守的规则。

市场与时段交易什么、什么时候交易
交易设置附截图的精确入场条件
风险规则单笔风险、每日止损、最多交易数
离场止损、目标、移动止损规则
新闻规则大事件前后怎么做
复盘每周日志复盘
交易计划的六个部分

计划示例(简版)

  • 市场:EUR/USD、GBP/USD、黄金。
  • 时段:伦敦开盘到纽约午休。
  • 设置:顺日线趋势方向,回调到 4 小时图价位。
  • 触发:1 小时图吞没或结构突破。
  • 风险:每笔 1%,每天最多 2 笔,−2% 时当天停手。
  • 离场:2R 平一半,其余跟随 1 小时摆动点移动止损。
  • 新闻:高影响事件前 15 分钟空仓。
Wick 说

计划把交易从“我现在想干嘛?”变成“计划怎么说?”无聊吗?是的。更可能赚钱吗?是的。

本课要点
  • 没写下来的,就不算规则。
  • 涵盖市场、设置、风险、离场、新闻和复盘。
  • 根据交易日志更新计划,而不是根据心情。