مفكرتك هي مدرب التداول الوحيد الذي يعرف بالضبط ما فعلته.
ماذا تسجل
| الحقل | مثال |
|---|---|
| التاريخ والوقت | الثلاثاء 09:40 |
| الزوج والاتجاه | GBP/USD شراء |
| الإعداد | دعم 4H + ابتلاعية 1H |
| الدخول والوقف والهدف | 1.2710 / 1.2690 / 1.2770 |
| المخاطرة | $100 (1%) |
| النتيجة | +3R، +$300 |
| هل التزمت بالخطة؟ | نعم |
| المشاعر | هادئ، مع قليل من نفاد الصبر |
| لقطة الشاشة | قبل وبعد |
المراجعة الأسبوعية
- أي الإعدادات ربحت؟ وأيها لم تربح؟
- أي الأخطاء تكررت؟
- شيء واحد لتحسينه الأسبوع القادم.
ويك يقول
أخبرتني مفكرتي مرة أنني أخسر المال كل جمعة بعد الظهر. توقفت عن التداول بعد ظهر الجمعة. تحسّن فوري!
أهم النقاط
- سجّل كل صفقة، بما في ذلك المشاعر ولقطات الشاشة.
- راجع أسبوعيًا وغيّر شيئًا واحدًا في كل مرة.
- بياناتك تتفوق على رأي أي شخص.