トレード日記は、あなたが何をしたかを正確に知っている唯一のトレードコーチです。
記録すること
| 項目 | 例 |
|---|---|
| 日時 | 火 09:40 |
| ペアと方向 | GBP/USD 買い |
| セットアップ | 4Hサポート＋1H包み足 |
| エントリー、損切り、目標 | 1.2710 / 1.2690 / 1.2770 |
| リスク | $100（1%） |
| 結果 | +3R、+$300 |
| 計画を守った？ | はい |
| 感情 | 落ち着いていた、少しせっかち |
| スクリーンショット | 前と後 |
週1回の振り返り
- どのセットアップが稼いだ？どれがダメだった？
- 繰り返したミスは？
- 来週改善することを1つ。
Wickより
ぼくの日記が教えてくれたんだ、毎週金曜の午後に損しているって。金曜の午後のトレードをやめた。即効で改善！
このレッスンのポイント
- 感情とスクリーンショットも含めて、すべてのトレードを記録する。
- 毎週振り返り、一度に1つだけ変える。
- あなたのデータは、誰の意見よりも価値がある。